de8787a00e6632096709e6cc75619fc9

Нестача вітаміну Е призводять до фізичної дисфункції в літньому віці

Низька концентрація вітаміну Еворганізме викликає фізичну нездатність упожілих людей. Медики Університету Єля / США / розглянули зразки крові 698человек старше 65 років, щоб перевірити рівні мікропітательних речовин, включаючи фолат, залізо івітаміни B6, B12, DіE. Вони оцінили зниження фізичних функцій уучастніков дослідження затрехлетній період ізаключілі, що нестача вітаміну Езначітельно пов’язаний зпорушенням роботи опорно-рухового апарату.

be525503abab2dae8db3b0814f6a09e0

Яка щоденна потреба матері і дитини у вітаміні С

Вітамін С є таким елементом їжі, який організм не може зберігати, тому нова порція потрібна щодня. Вітамін С сприяє регенерації тканин, лікування ран, усунення порушення обміну речовин. Він потрібен майбутній дитині для правильного росту і розвитку міцного скелета і зубів.

1c4192c6bf78fbb5d12c1cc91dba27ca

Вітаміни і білки: основа протистояння астмі

При вдиханні алергену у людини з астмою активізується протеиназа або фермент під назвою MMP7, який запускає каскад подій, що викликають алергічну реакцію, повідомили дослідники з Медичного коледжу Бейлор в Х’юстоні. Зокрема, MMP7 активізує інтерлейкін-25 — ключовий медіатор алергічної реакції в легенях, пояснюють доктора Фарах Херадманд і Девід B. Коррі, автори дослідження.

c8769543c1da71897810c6fb191e7eee

Вчені продовжують пропагувати вживання вітамінних комплексів

Мультівітаміни і вітамін С є основними добавками до їжі підлітків США, що свідчить про зниження ризику виникнення різних захворювань у них, вважають американські вчені. Вчені вивчили дані національних опитувань здоров’я і харчування за період 1999-2002 роки серед підлітків 11-19 років. Метою дослідження було з’ясувати, який відсоток підлітків приймає мультивітаміни і вітамін С, трав’яні ліки і […]

6ace2d1524c78a48224f6d1ef3223c90

Вітаміни не можуть замінити справжній апельсин

Британські дієтологи з’ясували, чому вітамін С в таблетках і інші добавки програють в порівнянні з справжнім апельсином. Вся справа в унікальній суміші антиоксидантів, які містяться у фрукті. Разом вони працюють більш ефективно, ніж окремо, заявляють вчені з Університету Брігама Янга в Юті.

bb606255ce36ca44ee20ad80afaa3e9e

Введення вітаміну D зменшує розміри міоми у лабораторних щурів

Як показало недавнє дослідження, проведене за сприяння Національного інституту здоров’я США, введення вітаміну D зменшує розміри міоми у лабораторних щурів, генетично схильних до розвитку цього виду пухлин. Міома матки — найпоширеніша доброякісне новоутворення у жінок дітородного віку. У 30% жінок захворювання протікає симптоматично — вони скаржаться на болі в попереку, рясні і хворобливі менструації.

b4e71f8ac3f2418fa2bcb8492e4c6ef3

Картопля визнаний найбагатшим джерелом вітамінів

В ході нового дослідження британські фахівці з’ясували, що картопля має величезну кількість поживних речовин, вітамінів, мінералів і приносить більше користі організму, ніж рекомендовані дієтологами буряк, брокколі, банани, горіхи і авокадо, повідомляють ЗМІ. Фахівці назвали картопля найдешевшим і корисним дієтичним продуктом. Вони рекомендують вживати овоч два рази в день, що сприяє нормалізації кров’яного тиску і не […]

010a8957105a25079c4c307eb5c742f8

Нестача вітаміну A може провокувати хворобу Альцгеймера

Біохімічні реакції, що провокують розвиток хвороби Альцгеймера, можуть початися ще в пренатальному періоді або відразу ж після народження дитини. Про це повідомили дослідники з Університету Британської Колумбії (University of British Columbia, Канада). Групою вчених керував професор психіатрії Вейхонг Сонг (Weihong Song).

8786d5114fecdd0d088df349f4e6a811

Вітамін В12 підвищує ефективність лікування гепатиту С

Французькі дослідники з Неаполітанського університету встановили, що підвищити ефективність лікування гепатиту С можна, запровадивши в раціон пацієнта добавки з вітаміном В12. Вчені з’ясували, що вітамін пригнічує реплікацію вірусу. В ході дослідження було виявлено, що додавання вітаміну до стандартної терапії (пегільованих інтерферони плюс рибавірин) частіше ініціювало відповідь у пацієнтів, які вважалися безнадійними (72% в групі з […]

70d006dc17b6fb1f56efdf19006e6370

А так чи важливий прийом мультивітамінів

У всьому світі люди витрачають мільярди доларів на мультивітамінні препарати, сподіваючись за допомогою їх прийому зміцнити своє здоров’я і уникнути важких захворювань. Для американців прийом синтетичних вітамінів став практично таким же звичайною справою, як і щоденне чищення зубів. Однак на так давно завершилося дослідження, що вивчало вплив мултівітамінних препаратів на здоров’я чоловіків, дещо розчарували громадськість […]