657b066873be58544c2abe1a88be7b1e

Антидепрессант допоможе уникнути передменструального синдрому

Антидепрессант «Прозак» може покінчити з щомісячними стражданнями жінок через ПМС або передменструальний синдром. Як з’ясували британські вчені, невелика кількість препарату здатне позбавити від неприємних симптомів ПМС — здуття живота, млявості, болю, різких перепадів настрою. Протягом тижня перед початком менструації в організмі жінки відбувається різке падіння рівня прогестерону.

4130a694fae3f97107aff6bf97b6f673

Знайдена основна причина депресій

Американські вчені Університету Алабами в Бірмінгемі вирішили провести ряд досліджень з метою виявлення причин, що впливають на виникнення депресій. Для цього добровольців експерименту попросили оцінити, як змінювався їх рівень депресії через кожні п’ять років. На підставі отриманих даних, опублікованих у виданні «American Journal of Public Health», було виявлено, що між депресіями і зайвою вагою існує […]

447c22b5461a0bf983ef7a8a0cae8ae4

Фізичні навантаження поза роботою рятують від депресії

Фізична активність під час відпочинку може запобігти депресії, показали дослідження. Як пише The Independent, на думку вчених, люди, регулярно роблять фізичні вправи в неробочий час, майже в два рази рідше схильні до нападів поганого настрою. Дослідження провели вчені з Інституту психіатрії Королівського коледжу в Лондоні спільно з колегами з Норвегії.

8741590dc405618b74200649bfa3fcd7

Музика допомагає справити з депресією раковим хворим

Музикотерапія заспокоює онкологічних хворих і покращує настрій, стверджують американські медики з Університету Пердью в Індіані. Вчені провели аналіз 30 досліджень, присвячених музикотерапії в лікуванні онкологічних хворих. Роботи зачіпали більше 2000 пацієнтів.

c576c5db2d15c37b1d733c4696bee2d3

Кисломолочні продукти допомагають при лікуванні депресії

Йогурт-пробіотик покликаний поліпшити стан травлення. Однак, згідно з останніми дослідженням, кисломолочні продукти допомагають при лікуванні депресії, пише Live Science. Як виявилося, кишкові бактерії безпосередньо впливають на мозок.

30b7926ef3b2f7070790ebc0fb379d84

Фастфуд може спровокувати розвиток депресії

Вчені зі Швейцарії виявили ділянку в мозку людини, який не дозволяє протистояти спокусам. В результаті цих досліджень було встановлено прямий зв’язок між цією ділянкою і вживанням фаст-фуду. Такі люди сприймають навколишній світ спотворено, через призму нетерплячості, а, отже, забувають про відпочинок, розслаблення, знаходяться в постійній напрузі, що аж ніяк не на користь.

220f5f8e4a71dd993abf82541acc1b1a

Дошкільнята часто страждають депресією

Близько 15% дітей дошкільного віку страждають дуже високим рівнем тривоги і депресії, стверджує міжнародна група вчених. Фахівці з університетів Канади, Франції та Ірландії провели дослідження, в якому взяли участь 1 759 дітей у віці від п’яти місяців до п’яти років. Щорічно всіх дітей обстежили протягом п’яти років.

fe74b3ee802ba709a585594bb0d032f1

Альтернативна боротьба з депресією

Багато людей не вважають депресію хворобою взагалі. Дійсно, померти від неї не можна, фізичного болю і температури немає — однак, таблетки від неї медицина все ж придумала. Навіщо? Поганий настрій адже можна виправити альтернативними засобами.

89a211d9f42ab019975309df89aba50c

Депресія на 90% зумовлена ​​генами

Результати по-справжньому шокуючого дослідження продовжують уточнюватися і доповнюватися в нових роботах. Виявляється, виникне при певних обставинах у Вас депресія чи ні, і наскільки вона буде сильною — більш ніж на 90% визначається Вашими генами. Таким чином, можна справедливо припустити, що такі явища як самогубства і психічні розлади на тлі посттравматичного стресу в рівній мірі визначаються […]