5dfe44a03bae667de67a2d7f5d357603

Повноцінно харчуєшся і живеш довше

Старий добрий рада про те, що раціон впливає на здоров’я, давно доведено науково. Але дієтологи Нью-йоркського університету доповнили його новими даними. Виявляється, від правильного харчування залежить не тільки самопочуття, але і тривалість життя людини.

3fa02b1ee82949888f1f6122880fe1ac

Риб’ячий жир може перешкодити проведенню ефективної хіміотерапії у онкологічних хворих

Голландські дослідники прийшли до висновку після ряду проведених тестів, що риб’ячий жир може перешкодити проведенню ефективної хіміотерапії у онкологічних хворих. Риб’ячий жир, цілком ймовірно, є причиною того, що лікування не дає очікуваних результатів. Вчені в ході дослідження з’ясували, що в риб’ячому жирі є 2 жирні кислоти, такі ж, які виробляють і стовбурові клітини крові.

4c87ef6fee887df29a65fa96a5631627

Дієта стрункі ніжки

Мета — домогтися того, щоб ваші ноги стали стрункими. Жир, як правило, перш за все відкладається на стегнах. Тому постарайтеся замінити жирну їжу на рибу і пісну курку, їжте поменше смажених страв і не захоплюйтеся висококалорійним сиром.

c3c9004cca5f14a3b2ee615b02c6ebf7

токсоплазмової інфекція пов’язана з шизофренією

Інфекція Toxoplasma gondii пов’язана з розвитком розладів шизофренічного спектра в подальшому, дозволили припустити результати нового дослідження. У проспективному когортного дослідження, що включив більше ніж 45 000 жінок з Данії, які недавно народили, пацієнтки з найвищими рівнями T. gondii -спецефіческіх антитіл IgG мали майже в два рази більше шансів розвинути це психіатричний розлад, ніж жінки з […]

30b7926ef3b2f7070790ebc0fb379d84

Фастфуд може спровокувати розвиток депресії

Вчені зі Швейцарії виявили ділянку в мозку людини, який не дозволяє протистояти спокусам. В результаті цих досліджень було встановлено прямий зв’язок між цією ділянкою і вживанням фаст-фуду. Такі люди сприймають навколишній світ спотворено, через призму нетерплячості, а, отже, забувають про відпочинок, розслаблення, знаходяться в постійній напрузі, що аж ніяк не на користь.

1e8a06ceab5c320535972cba3d3b7e26

Дієта для сідниць

Ця дієта дозволить вашим сідницях стати пружними, а шкіру на стегнах — рівномірною. У першу чергу необхідно перейти на низькокалорійну їжу , їсти потроху і в певні години. Крім того, пам’ятайте, що вам шкідливо засиджуватися за столом.

6bdb00f9b34436198acb0d64a525007e

Харчування для здорових зубів

Cверкающіе зуби — це не тільки краса, а й показник нормальної роботи внутрішніх органів, всього організму в цілому. Ось чому правильний догляд за порожниною рота — необхідна складова хорошого самопочуття. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил: не менше двох разів на рік відвідувати стоматолога; постійно дотримуватися » дієту для зубів «.

8e0be0c24a9282a11cbac221a5d723fd

Трудоголіки живуть на 4 роки довше

Каліфорнійські вчені з’ясували, що ті, хто багато і напружено працює, живуть на 4 роки довше, ніж більш спокійні трудівники, і мають перевагу в сексі. Такі результати були отримані після аналізу 20 досліджень, які оцінювали вплив роботи на психологічне та фізичне здоров’я, в якому взяли в цілому 9.000 чоловік з різних країн світу.

fd5ca23833384dd81b95ed798e9cba57

навколосмертні переживання можуть бути викликані серотоніном

Яскраве світло в кінці тунелю, який описують багато людей, які опинилися на межі смерті, може бути результатом припливу в мозок серотоніну, нейромедіатора, задіяного в регуляції настрою і передачі зорових і слухових відчуттів, пише New Scientist. Таке припущення зробила група вчених з університетського медичного комплексу «Шаріте» в Берліні під керівництвом Олександра Вуцлера. Вони дали шести щурам […]

b26ce05b9f6c1445ecd85a4fddef9191

Чому варто уникати фастфудів

У сучасному світі людині, як правило, просто не вистачає часу готувати і харчуватися вдома. Скорий сніданок з ранку, кілька чашок кави в першій половині дня, перекус в кафе під час обідньої перерви і пара бутербродів або гамбургерів на вечерю, коли після важкого робочого дня готувати вже точно не захочеться — таким виглядає стандартний раціон харчування […]